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Einfache und effektive Yoga Übungen
Posted on August 20, 2020 | No CommentsYoga ist eine der beliebtesten Sportarten unter vielen Frauen. Dieses macht nämlich nicht nur Spaß, sondern fördert natürlich auch gleichzeitig die Gesundheit. Ein Einstieg mit Yoga für Anfänger ist aber […] -
Welche Uhrzeit ist die Beste um zu trainieren?
Posted on July 6, 2013 | No CommentsWann trainiert es sich am besten? Die Frage stellen sich wahrscheinlich viele Menschen, denn durch Fitnessstudios, die 24 Stunden am Tag geöffnet haben oder den langen Arbeitsalltag, bleibt oft nur […] -
BodyChange(r) – Alles zum neuen Fitnessprogramm
Posted on January 14, 2013 | No CommentsWer kennt es nicht? Kaum sind die Feiertage vorbei, hat man das Gefühl, mindestens ein bis zwei Kilo zugenommen zu haben, in gerade mal drei oder vier Tagen. Unternimmt man […] -
Der Tennisarm – Was hat es damit auf sich?
Posted on August 24, 2012 | No CommentsDer Tennisarm ist eine Erkrankung, welche häufig im Sport vorkommt, insbesondere beim Tennis. Da die Erkrankung oftmals bei Tennisspielern auftritt, nennt man die Erkrankung Tennisarm.
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![BodyChange(r) – Alles zum neuen Fitnessprogramm Wer kennt es nicht? Kaum sind die Feiertage vorbei, hat man das Gefühl, mindestens ein bis zwei Kilo zugenommen zu haben, in gerade mal drei oder vier Tagen. Unternimmt man […]](https://www.gesund-lifestyle.de/wp-content/uploads/2013/01/Tanzen-115x115.jpg)
